Her er nogle af elevernes udtalelser
“Jeg har deltaget i Mettes KOL undervisning i ca. 8 år, og sætter meget pris på den professionelle og omsorgsfulde undervisning. En undervisning der tager hensyn til den enkeltes behov. Det har stor betydning for, at jeg har lettere ved at klare min dagligdag. Samtidig er det stedet hvor man møder venner, og nyder en kop kaffe, i glad socialt samvær. ”
Jonna.
” Jeg har gået til både Motion og Pilates hos Mette i flere år, og er i forbindelse med denne træning bla. blevet mere kropsbevidst, og tænker meget mere over min holdning i dagligdagen, bla. Når jeg cykler og går, men også når jeg laver andre ting. Jeg er også blevet bedre, til at bruge mit åndedræt rigtigt, når jeg er fysisk aktiv og det gør, at jeg ikke bliver så hurtigt træt. Ingen tvivl om, at Mette har styr på anatomien. Som en sidegevinst, har jeg lært en masse glade og søde motionister at kende. Kan klart anbefales. ”
Lis
” Fra Gummi Tarzan til gazelle på en sæson. Måske lidt overdrevet, men jeg deltager på Pilates og Cirkeltræning, som er en ideel kombination, hvor man både får trænet koordinationen, balance, vejrtrækning og meget andet kombineret med Cirkeltræningen, som giver høj puls og styrke. Prøv det, man bliver glad i krop og hoved. “
Niels.
“
Da jeg startede med træning, tænkte jeg, at det var et nødvendigt onde, for at holde mig i form. Men hold da op, sådan blev det ikke. Jeg elsker min træning, og det hyggelige samvær før og efter træning med en kop kaffe. Og det takket være Mettes fantastiske måde at træne på. “
Anita.
” Jeg går til KOL motion hos Mette, og bliver helt glad i låget, når jeg går derfra. Jeg har lært en hel del om åndedræt og holdning, som hjælper mig i min dagligdag. Hun er guld værd som underviser, og er veluddannet. Hun ved en masse. Og så er der jo ingen skade ved, at vi alle har det sjovt og hyggeligt. Bagefter hygger vi os sammen med kaffe. Et fantastisk sted at være og meget socialt. Det er noget møg, når hun holder ferie, for vi kan ikke undvære det. “
Winnie.
” 
Igennem mange år, har jeg gået til senior motion hos Mette. Mette´s motion er både for krop og hjerne. Tak for dit gode humør. Det bliver aldrig kedeligt, at gå til motion hos Mette. Hun kommer gerne med nye udfordringer. ”
Inge.
“ Jeg er utrolig glad og taknemmelig over, jeg fik lov til at være med i det gode og rare fællesskab, der hersker i Copenhagen Seniorfitness. Det er hyggelige omgivelser, med alt hvad man har behov for af faciliteter. En dejlig, god, rar og varm stemning. Søde, rare og imødekommende mennesker og specielt vores søde træner Mette Lykke, som gør sit yderste for, at vi allesammen føler os godt tilpas, og vi kan føle os trygge og værdsatte, når vi “knokler” og sveder som små grise i “klubben”. Tusind tak til alle for jeres gode og rare måde at være på, og fordi man virkelig føler sig velkommen i jeres selskab.
Kærlig hilsen, varme smil og positive tanker fra en glad mand og elev…
Jan 😉