Kan du godt lide at danse, og har du samtidig lyst til/brug for en god gang sjov og livsbekræftende motion, som brænder kalorier af, så er Latin Danse-Fitness sikkert lige dig.
Til skønne rytmer, som bla. sætter hofterne, og for den sags skyld også resten af kroppen i sving, bygger vi små serier/koreografier op og danser Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive, Salsa, Merengue mm.
Alle kan være med. Der kræves ingen særlige dansekundskaber for at deltage på dette hold, og heller ingen partner. Medbring blot danselyst og godt humør.
Af fodtøj anbefales sko som er beregnet til dans eller aerobic, da man helst skal kunne dreje uden at “klistre fast” til gulvet. Undgå løbesko.
